打完篮球后头胀怎么办，打完篮球后头晕怎么办

打篮球后头会胀痛是什么原因,怎么办

如果你是在室外打球，有可能是出汗后风吹的，特别是运动量大时吹风极易导致头痛。如果没风那就是你运动太激烈导致血压升高冲的头疼，经常锻炼让身体素质提高就好了。我也爱篮球，百度新人，希望能帮到你，希望采纳我，谢谢。

1、打完篮球后感觉 头胀 胸口憋闷 难喘气 该怎么调整

这属于心动力不足疲乏症，应该先从运动量小的做起，比如早上起来跑跑步，打打太极…要坚持，会好的 补充： 实言相告、望采纳 追问： 那你觉得我 心率 是高是低？ 回答： 心率 当然是偏低呀！所以非常不。

2、打完篮球后头痛怎么办

网友分享：运动后放松 运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立，时间3－10秒，可进行几次，有利于下肢血液。

3、打完篮球头痛怎么办

坐下来多休息休息，另外平时的时候要多锻炼锻炼才行！因为当你突然剧烈运动后会导致心脏供氧不足，所以才会头痛。

4、为什么我每次打完篮球后就头疼

这种情况我遇见过 凭经验有以下几种可能 1.运动过程激烈缺氧所致.也可能是天气太热.2.身体有潜在问题,这种情况最好去医院检查,也许你不适合剧烈运动 3.球鞋减震不好.如果一场球下来,你感觉脑后部靠近脖子的地方疼.那多半。

5、室外打完篮球怎么脑袋晕沉沉的,一摇还疼

网友分享：平时锻炼还是挺多的,冬天因为太冷就减少运动次数了,每周一二场篮球吧,经常打完以后,脑袋一晃就疼:(得一两天才恢复,这是为什么?怎么避免呢? 平时锻炼还是挺多的,冬天因为太冷就减少运动次数了,每周一二场篮球吧,经常打完以后,脑袋。

6、打篮球后头疼是怎么回事

回答：夏天温度高,打篮球后极有可能中暑,引起头痛,建议充分休息,喝点藿香正气水之类的药。

7、打完篮球回来头疼是怎么回事

这是剧烈运动之后，血液循环加快的缘故，会让人感觉脑门疼痛。应做太阳穴按摩。

8、打了一下午的篮球回家之后感觉全身无力,还有点头痛,怎么办

运动过量了，补充一下体力吧，再吃点神经类药。

9、打完篮球后头疼不止是为什么

运动量过大，还有就是打完后没有充分休息和补充能量，如果比较严重的（像我）会持续2至4天，超过4天就要去检查看是不是有什么问题。这 个很正常的，LZ放心吧。