打篮球骨头突起疼怎么办,打篮球跟骨痛

运动知识2025-06-05 17:26:22 阅读:15836

打篮球多年,膝盖下方2公分左右处骨头突起,运动时略疼

办法也简单也唯一,就是保持两三个月到半年时间不要运动,一般可以自愈,这段时间建议你不要跑步啊玩球类运动之类的,不然就得等到青春期结束骨骺愈合才不会疼痛。如果你已经成年的话可能就是简单的突然剧烈运动造成胫前结。

1、问题:打篮球过后,膝盖的下面,凸出的骨头都很疼。是什么原因

这个只能养,不要过多的运动,没有痛了 就去打篮球,有痛最好多休息。这个没有医生可以治的,只能靠自己自觉的养!我现在还算不错,因为工作原因很少运动所以膝盖都不痛了。打篮球的人难免会有关节问题。我的建议是少在。

打篮球骨头突起疼怎么办,打篮球跟骨痛  第1张

2、最近打完篮球,膝盖下面那块突出的骨头都会疼(不是膝盖疼),这是什么

才18岁呢 骨骺还没有完全闭合 所以运动时候要小心点咯 痛就不要再剧烈运动咯 热敷可以缓解疼痛 待好了再去打篮球吧 。

3、篮球训练完后,膝盖下面的一块隆起的 骨头 老是疼怎么回事?

可疑去当地的诊所弄点消炎止痛的药吃 如果效果不好可以去医院做局部注射 然后休息一周左右就好了 。

打篮球骨头突起疼怎么办,打篮球跟骨痛  第2张

4、请问医生,刚才打篮球脚崴了,骨头很疼。怎么办

网友分享:热敷和外擦活血化淤药物目的是加速血液循环,以促进血肿及渗液吸收,早日康复。平日请安心静养,尽量减少患肢活动,疼痛只需对症处理。忌酒和辛辣刺激性食物,加强营养即可。崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“。

5、打篮球膝盖下面碰撞凸出一块小骨头用手碰一下就疼怎么回事

而且按上去隐隐作痛痛? 是的话那就是胫骨结节骨骺炎, 治疗的方法就是多休息, 而且这病到了以后骨骼发育完全后会自行消退, 不用担心, 好好休息养病, 祝你早日康复~!!。

6、打篮球之后,在右膝盖下方几厘米凸起的骨头很痛,平时时不痛,下跪时很

网友分享:研究证明,不适当的活动或运动,使关节部位骨骼过度磨损,导致软骨受伤,引发关节受力不平衡而生骨刺。同样情况,老年人关节长期、慢性的磨损,使关节的骨与软骨在不同程度上出现损伤,而损伤的修复常表现为骨刺。骨刺症状的。

打篮球骨头突起疼怎么办,打篮球跟骨痛  第3张

7、打球时脚肿了,疼痛在左脚外脚踝凸起的那个骨头上面,疼的甚至不敢摸

网友分享:回答:问题分析: 你好,这样的现象多见于局部软组织损伤的情况大一些。 意见建议: 建议你外用一正痛消外贴患处,口服红药片治疗观察,多休息。

8、打篮球膝盖下面碰撞凸出一块小骨头用手碰一下就疼怎么回事

回答:骨头碰伤后会导致骨膜反应性增生,出现硬块。要很长时间才能消,也有可能消不了,只要不影响功能也不要在意。

9、长时间打篮球的人们在膝盖的下面。凸出的骨头都很疼。为什么?大约多长

方法是,病人平卧床上,伸直下肢,用力将膝盖骨(髌骨)向上提,然后放松,反复用力。或将下肢伸直抬起,放下,反复进行。到一定程度后,还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力,有利于保持关节。