打篮球腿疼是要长高吗，女生打篮球腿会长高吗

运动完腿疼酸,是长高吗

疼时间长，肌肉拉伤。和长高无关。但长期坚持运动，有助于长高。

1、运动后腿脚酸痛是代表要长高吗

运动量大和缺钙都会导致酸痛的 长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，建议多吃31种营养，主要成份是赖氨酸，能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球，祝你早日长高哈 。

2、有时候腿疼,是长高的前兆吗

早上起床的时候感觉浑身有些酸痛。还有就是有时候双腿的骨骼部分感觉持续的酸，但不是肌肉酸。这个时候就在长高。一般25之前保持适当的运动都还有空间的。具体的增高运动计划可以参考下杨云风的日记，作为不错的选择。例如：第。

3、踢腿或者打篮球腿疼影响长高吗

普通人的身体不能承受这样长期的剧烈运动。必须劳逸结合。虽然不影响长高，但是容易损伤别的方面，建议一周不要超过4次剧烈的大量运动。

4、每次打篮球都会腰痛,腰酸,还有脚酸,会不会影响长高

网友分享：如果你真的仔细研究一下专业篮球运动员的场下保健，你就明白普通人的身体不能承受这样长期的剧烈运动。必须劳逸结合。虽然不影响长个，但是容易损伤别的方面，建议一周不要超过4次剧烈的大量运动。专业健康师建议 。

5、打完篮球后,小腿胫骨疼,是说明我的腿部要变长长高吗

是骨头还是肌肉？我打足球后也会出现这种情况，可能跟前脚掌起跳或加速启动，拉动这部分肌肉，造成疲劳所致。一般休息两天后状况消失。

6、我打篮球突然膝盖痛,去检查说是髌韧带炎,要我休息但我还是想打,因为打

网友分享：八嘎呀，首先并不是打篮球能长高，而是在青春期发育阶段多锻炼就有助于长高，但既然你膝盖这么痛就是因为休息不到位，所以必须得休息半个月不做剧烈的运动像足球篮球，你可以选择慢跑维持一定的运动量，使膝盖保持原先的力量。

7、为什么有人说腿疼暗示着长高

在睡觉之前腿疼可能是肌肉生长发育不协调，导致的腿疼，但也不一定所有的腿疼都是在长高，一般是青少年时期腿疼才会长高。人体的生长是骨骼细胞分裂形成和分化的结果，骨骼的生长需要多达21种营养素的支持才能快速生长。由于农。

8、打篮球后,小腿内疼。影响长高吗

网友分享：不会。是你手脚筋超负荷拉伸引起的，简单的说，你以前筋比较紧，经常活动后或者过度运动后，筋会拉伸，就像皮筋一样，但过度使用时间一长会松的，请注意，可以多做增加肌肉的运动，来包裹筋和一些软组织，身体强壮了就不。

9、腿疼是要长高吗 高子说下感受阿

腿疼不代表你长高，应该是缺乏营养导致的。建议还是需要加强营养．特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。需要补充长个营养素：31种营养辅助长个，含有多种营养素增高更全面。