打篮球脚痛买什么药擦拭

运动知识2025-06-06 08:06:24 阅读:16400

打球之后手脚酸痛,可以涂岭南万应薄荷活络膏缓解吗

当然可以的啊,岭南万应薄荷活络膏含有冬青油成分,可以治扭伤、腰痛、肌肉痛、神经痛,你只要把它涂在伤痛处就行了。满意我的回答吗?如果满意请采纳下 。

1、打篮球后脚酸痛是什么原因 ?急!!!

网友分享:建议用药:云南白药、好及施(先冷敷,再用热敷)。

2、打篮球最容易受哪些伤?用什么药最好?受伤后应该怎样照顾

最容易手腕,手指,脚踝。运动前要做好预热,否则比较容易受伤。指甲长的一定要剪掉,要不既伤人又伤己。受伤后可以涂点药油,如活络油、云南白药之类的。受伤后要注意休息,受伤的地方尽量不要活动。

3、打篮球脚痛怎么办

网友分享:如果受伤已经超过48小时,而且没有水肿,那么可以用热水泡泡脚,用跌打伤药按摩。关键还是养伤吧,NBA球星有伤都要停赛的,别觉得自己年轻就不当回事,我就是特别爱跳的人,以前可以扣篮,跳的太多,半月板受伤,但是没当回。

4、打篮球为什么之后会脚痛怎么治

这很正常。原因:篮球鞋质量差,场地硬。另外就是自身运动水平,譬如:落地不会缓冲,本身腿部力量、踝关节力量差等。需要加强技术训练和身体素质练习,关键要科学锻炼。

打篮球脚痛买什么药擦拭  第1张

5、打篮球蹲到脚了,现在感觉足弓和脚背疼痛应当怎么办

可以热敷或者服用芬必得布洛芬,注意休息,这段时间最好不要进行激烈的运动了 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着。

打篮球脚痛买什么药擦拭  第2张

6、打球之后脚痛怎么办

注意打球时候一定要穿篮球鞋。打球时脚伤要及时用冷水冲。回家再用药酒擦拭…。

打篮球脚痛买什么药擦拭  第3张

7、打篮球时扭到脚踝了,已有半年了,现在转动脚踝感觉有点疼痛,到时就买了

回答:问题分析: 你好 ,扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现在最好是可以采取冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼. 意见建议: 一般在扭伤24小时以后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来。

8、打篮球后脚酸痛能泡脚吗

回答:指导意见: 你好,可以每日应作2~3次热敷或用温水泡脚,每次约30分钟,同时做脚的伸,屈,绕环,外展等动作,促使血液循环加速, 恢复受伤关节的正常动作幅度.,适量加强大腿,小腿,脚腕的肌肉,韧带的力量练习,以全面增强身体。

9、脚痛用什么东西可以治疗

理疗、针灸等一些物理的方式来进行缓解。另外,也可以适当的配合着口服一些非甾体类抗炎药来进行治疗,比如芬必得或者是扶他林片等一些药物都是可以的,少活动、避免受凉等情况即可。