打篮球碰到手指怎么办,打篮球用手指

运动知识2025-06-06 08:12:12 阅读:16166

打篮球手指戳伤怎么办,打篮球如何避免戳伤手指

手指受伤后,首先应立即停止运动,然后用凉水冲洗数分钟,避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重,因比赛需要继续打球,需用弹力绷带做好固定,如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替,注意包扎不要过紧,以免影响血液流通。

1、打球戳到手指怎么办

打球时手指受伤可以进行以下的处理。第一是早期的伤指制动,这样能够防止手指损伤进一步的加重。第二是早期的冷敷,可以用冰块来进行冷敷,也可以在受伤当时在自来水下用水进行冲洗,也能够起到早期的冷敷的作用。第三是要早期。

2、打篮球被顶到手指怎么办

第一:被篮球戳到手指,会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物,要第一时间停止打球,然后用冰块或者冰袋冷敷,如果找不到冰袋等,就用冷水浸泡。第二:24小时后,才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手。

打篮球碰到手指怎么办,打篮球用手指  第1张

3、打篮球手撞到了怎么办

第一:被篮球戳到手指,会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物,要第一时间停止打球,然后用冰块或者冰袋冷敷,如果找不到冰袋等,就用冷水浸泡。第二:24小时后,才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手。

4、打篮球手指戳伤怎么办

打篮球手指戳伤怎么办? 打篮球时戳伤手指,最好是能立即停下打球,避免让戳伤手指伤势加重,以及保护其他手指不受到伤害。把打篮球中被戳到的手指抬高,能减轻血液的瘀滞,帮助缓解疼痛肿胀。最好是能让受伤手指。

打篮球碰到手指怎么办,打篮球用手指  第2张

5、篮球运动手指受伤怎么办

2) 患指制动:患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指,那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。3) 冰敷:冰块可减轻炎症反应,消除肿胀,缓解疼痛。受伤第一天开始患指每。

6、打篮球手指戳到篮球上了,现在肿了,怎么办

患指制动:患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指,那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。冰敷:冰块可减轻炎症反应,消除肿胀,缓解疼痛。受伤第一天开始患指每小时要冰敷。

打篮球碰到手指怎么办,打篮球用手指  第3张

7、打篮球搓到手指怎么办

打篮球搓到手指时,先用手摸下手指有无骨折。如果有骨折立马去医院处理。如果没有骨折也不要再打球或拉手指。没出血的可用冰块敷一下。再用云南白药喷雾济喷一下就可缓解 。

8、打篮球戳到手指怎么办

网友分享:打篮球时手指戳伤,应立马停止打球,并根据戳伤的程度,自行进行冰敷伤处、热敷处理等处理,伤势较重的话需要及时就医。打篮球时可采用提前做好热身运动、做好保护措施、增强手指力量、掌握正确打球技巧等办法避免戳伤手指。