羽毛球成人训练后打野球怎么办，羽毛球自我训练的方法

羽毛球 打野球三年了 需要找个教练矫正吗

需要的哦 。

1、打习惯了羽毛球的野球，在学正规动作怎么用不上去

是这样的了，积重难返。要多练（不打只反复练某动作），实战的时候多想想练过的怎么用上去。

2、想学打羽毛球的步法，该如何起步？ 尽管打了许多年的球，但是都是在空地上

1。调重心，出左脚后紧接着右脚上，左手伸直调整平衡，右手弯身捡球，2。后交叉步跳回中，3。调重心到右脚，（此时不要停）左脚马上跨出，右脚紧接上步（其他细节与上同）放球。4。右脚一步迈回，重复这四个步骤直到。

3、打羽毛球的野球高手看过来，高分求解答！~

网友分享：D什么都不想，很干脆的直接大力的把球拍过网，击球声音够响就满足。防守：接杀球 A准确判断对方杀球路线，脚步提前到位抢到比较舒服击球点，回球到对角网前；B比较轻松的回一个直线网线，迅速回位准备下一拍；C判断比较慢 。

4、从9岁打羽毛球都是野球 现在进行专业训练 有希望进国家队吗？ 今年1

你好！我们先不说进国家队，先说成为专业羽毛球运动员 你首先得进入体校学习，把这件事完成了再说后面的吧 祝你好运~。

5、35岁以上还适合打羽毛球吗

当然，学打羽毛球都需要一个过程，动作和步伐标准后，能大幅减少受伤的几率。一般都是学习两三年出师。 不建议未经基础训练就去打野球。 陈老湿一贯支持：合理运动。 只有不适合的运动项目，永远没有不适合运动年龄！ 年龄再大，也会有继续。

6、打羽毛球的8个单打发球规则

因此，三个人在打球的过程中一定要在及时补位的同时注意避让，相互间要保持一定的空间，避免球拍打到自己队友身上。另外，处于网前的队员要眼睛朝前看，不要回头张望，否则很容易被后场杀球的同伴打到眼睛。 业余羽毛球的训练的三种流派 1。

7、学了很多年乒乓球，发现自己打不过所谓的野球选手怎么办

例如，技术战术，我等待副线在长手位置之后直接冲，或者其他人将返回球直接喂你，或者其他人会看到你侧身等待你直线。技术单一，线条变化不大，落球感不能通过练球来解决。我小时候练球，正手很好。老师叫你直接过渡到反手。

8、打羽毛球的几个注意事项

其次，是要加强快速力量素质的训练，尤其是要提高和发展对羽毛球击球发力至关重要的前臂、手腕和手指的爆发力。可采用连续快速对墙击球，来提高平抽挡的挥拍速度。采用挥网球拍、小哑铃，轻负荷的手腕屈伸、快速颈后举，握力器等方法，来发。

9、新手应该如何打好羽毛球

我觉得新手应该加到一个羽毛球俱乐部里，学打球不会太盲目。这里面高手较多，打了很多年球的，比较有经验。最好再拜个师傅，让他带你入门，不要就急于上场和人打比赛。从最基本的技术动作练起，比如发高远球，发网前小球。