羽毛球不打球会怎么样，经常打羽毛球有什么不好

如果长期不打羽毛球会怎么样

如果是新手，长期不打，你就会慢慢失去兴趣，如果是老手，长期不玩，就会生疏，再玩时，就会感觉不顺手。

1、一个星期不打羽毛球，会不会退步很多，可以去打比赛嘛

一个星期不打羽毛球的话，一定是会退步的，建议你重新练两天，然后再去打比赛 。

2、如果一年不打羽毛球技术会怎么样啊？能恢复吗

网友分享：长时间不打最主要体现在体能和步伐跟不上，手法退步不会很多，但是你一上场就会发现以前想打到哪里的球现在依然能打到，但是质量不如以前高了，而且第二天全身包痛！不过要恢复当然也是没问题的，只需要继续加强练习就行了。

3、多久没打球会退步呢？(羽毛球)

基本上是不会退的，除了你的身体机能出现问题，你能达到的巅峰是比较确定的。如果好长时间没有锻炼了，可以先锻炼一段时间再打就很快到你的巅峰状态。

4、多年不打羽毛球，再打是什么感觉

长时间不打羽毛球，除了体力下降外，还有一个最为明显的特征，就是球感消失了，以前很少有打空拍和打呲的时候，半年多没打，经常性的会出现打空拍，高远球也打不远了，就连最基本的发球有时候都会撞网，失误率明显的。

5、为什么我羽毛球只要有一段时间不打就会变得特别差，就像没练过似得

网友分享：林丹说过：一天不练，自己知道，两天不练，对手知道，三天不练，观众知道。就是说要多多练习，不然会生疏的 。

6、好久不打羽毛球，技术会退化多少

看个人情况了，对于水平不来就一般的就没什么关系，强者的话可能退步很快 。

7、打羽毛球与不打羽毛球的人有什么样的区别

对外表不满，你可以从其他方面努力。生活不顺，可以看书静心。总能找到对自己负责的办法，最没用就是摆出我最惨的样子，实在不行让自己放松几天，看场电影，去球馆打羽毛球，这样总会吧！清醒时做事，糊涂时打球，大怒时。

8、为什么我很久没打羽毛球，最近再打，连球都打不中，拍不中，接不中

人们不是常说熟能生巧吗？你好久没打羽毛球了，肯定手生了，打不中，接不中，这是正常的事，再多练练，肯定会回到原来的状态，一定要常练习 。

9、打羽毛球真的有坏处，你知道吗

01易受伤（还可能被队友误伤）由于羽毛球的运动特点，不注意打球规范，很容易造成伤病的出现，拉伤、膝伤等。事实上，有很多的伤病的出现的原因是因为球友们自身的认识学习不足造成的，比如热身要充分，技术动作要多学习，身体。