羽毛球的体育论文1000字，体育课羽毛球论文

运动知识2025-06-12 04:01:41 阅读：21559

打羽毛球的作文800字精选三篇

生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场外。运动试用期与毅力的升华，是敢于努力者的天地！在体育项目中，我最为喜欢的就是打羽毛球了！打羽毛球。

一场激烈的羽毛球比赛，运动员在场上快速移动达500次左右，其中蹬、跳、跨、步法移动、起跳扣杀等，都需要良好的下肢力量；前场的搓、勾、推、扑、挑球和后场的高、吊、杀球等，也需要一定的上肢力量和躯干力量。因此，羽毛球项目对力量素。

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我在家里不知道干什么好，在房间里四处晃荡，从我的房间蹿到了我爸爸的房间，对我爸爸的房间扫视了一圈，突然，我发现了挂在门背后的羽毛球和羽毛球拍。我眼睛一亮，说道：“我可以打羽毛球嘛！”说着，我便取下挂在门背后的羽毛球拍和。

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首先先教我开球，我一手拿着羽毛球，一手拿着球拍，爸爸说：“羽毛球要在球拍上面。”爸爸抓住我的手，叫我放球。我放了球后爸爸抓住我的手一打，羽毛球飞到对面了。我练了一次不行，爸爸说：“再多练几次就可以了。”我练啊练，到了。

体育锻炼计划 1坚持长跑训练。在每周一，二，四，六晚进行长跑。从2000米起，在结合身体素质的情况下逐渐增加运动量。 2我热爱羽毛球，因此在大学期间，希望羽毛球水平得到提高。因此在每周三下午，周五上午与周日上午均可与朋友打羽毛球进行。

我喜欢羽毛球的认真劲和精神也使他们感动，大家都也乐意的教我。任何行业都是如此，能有机会跟高手们过招应该感到是荣幸的，所以我们每个人都应当珍惜机会。近些年，羽毛球运动的发展在祖国大地处处开花，羽毛球运动已经是所有运动中。

打羽毛球是一项体育运动。当然，我也很喜欢。在这次打羽毛球中，我终于明白了如何打好球，而且玩得还非常开心。星期六下午，虽然已经是初冬，但还是晴空万里，暖暖的太阳照在身上感觉非常舒服。我建议和妈妈一起下楼打羽毛球，妈妈欣然同。

【篇一：打羽毛球的乐趣】生活中的乐趣有很多，只要热爱生活，你就会发现生活是多么的丰富多彩。我的乐趣也很多，其中我最喜欢的就是打羽毛球了。以前，我从来就不喜欢运动，总是呆在家里，除了学习就是上网、看电视，根本不爱出门。就。

打羽毛球的优秀作文1 这几天怪冷的，就约了两个朋友一起玩打羽毛球，我们几个人在村子的球坛里，被称为“实力派”力量十足！第一句是我和徐鑫宇打，每个人六个球。我先发球，刚发球我就用了浑身解数，一下子就发了过去，他也用力拍。

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不过，从那以后，感冒就没来找过我的麻烦，体育课的800米长跑测试也弱爆了。相比之下，还是场内练习轻松一点，闲时讲讲笑话，爆爆料，偶尔还能观看某对小情侣搭混双时拌拌嘴，弄得老刘要“棒打鸳鸯”，我们笑的前仰后合。