打篮球过不了人,打篮球总是过不了人要怎么办

运动知识2025-06-05 22:43:00 阅读:15075

为什么我打篮球老是过不了人,有什么方法?!!!?

首先是基本功,那就是运球。不是说你会运了就行,而是要达到可以随心所欲地加速、减速、急停、变向、胯下、背后、转身,运球高度的变化,左右幅度的变化。有了这些基本功后,具体到过人,一般就几种方法。利用速度强行。

1、为什么一个人打篮球控球技术超强,但就是过不了人

网友分享:控球技术强并不等于会过人,有可能他没有学习过人的技巧,再怎么会控球,也只是原地打转秀自己的控球技术而已。控球技术好最多只能保证球不被对手断掉,过人技术不进对控球技术有很高要求,对速度、力量、对时机的判断和。

打篮球过不了人,打篮球总是过不了人要怎么办  第1张

2、我为啥打篮球老过不了人

网友分享:(1)做向一侧突然行动的假动作:多用于行进间和原地运球突破时,主要是使防守人的身体重心侧移,迅速运球突破对手。 (2)做投篮假动作:多用于原地持球突破时,利用原地或后撤步瞄篮假动作,诱使防守人重心上提或重心前移,择机快速持球突破。

3、本人打篮球总不会过人?怎么办

过人其实最重要的是随机应变,你要看面对你的是怎样一个防守人,比你高大的话,就多做假动作,过人,接球后不要急着投或运球,先做个投篮或传球的假动作,投篮的假动作是这么样的,先是一次,如果他没反应,继续第二次。

4、打篮球总是不会过人怎么办,怎样才能快速练好呢

第四、实战中进行对抗性的运球突破。检验运球过人技术是否熟练掌握的最好办法就是实战。这种没有什么2打1或2打2的战术要求,就是最直接、最暴力的单防练习。只有在高强度的对抗中,你才会体验到如何利用运球技术过人;如何。

打篮球过不了人,打篮球总是过不了人要怎么办  第2张

5、我打球总是过不了人怎么办

网友分享:篮球主要讲协调性.就是那个运动神经啊,如果你还是觉得你运球可以的话,过不了人只有2个原因:1是对方太强.2是临场性和机动性不够。按照我个人初中,高中校队,市中学运动会,大学校队的主力得分后卫的经验来说(得分和。

6、打篮球时总是感觉无法过人

网友分享:再练习利用手指低手运球,学会用另一只手护球。还有注意练习的时候最好不要看球,这个要求有点高,但要坚持。注意运球的速度要快,眼睛要目视前方,尝试各种动作变换,如胯下,转身运球都可以。另外找志同道合的几个。

7、为什么我每次打球都过不了人的

网友分享:突破过人有几种方法:靠速度,突然启动,在对方来不及作出封堵动作时把对方过了,这适用于速度特别快的人;靠节奏变化,通过假动作、节奏变化、急转急停,把防守队员的重心晃飞,就可以轻松过人。这一招要求球员运球。

8、打篮球技术可以,但是到单挑的时候就是过不了人,是不是实战经验不够

需要晃动你的重心,让对方猜错方向,你从另外一边过过去或者非常好的速度或者身体强捻过去,不管是哪一种都需要丰富的实战经验,晃动重心需要你在打球的过程中随时注意对方的动向调整自己的动作,用速度或者身体过人也要看清楚。

打篮球过不了人,打篮球总是过不了人要怎么办  第3张

9、篮球过不了人,求大师!

前面几位大哥说的对,首先你要有威胁才行,假动作是为了制造威胁,不是为了做而做(街球除外哈),最好的方式就是行进间变向,关键是你的选择是什么,比如可以跳投,突破上篮,或者分球,如果这几个你都擅长或者都能有。