打篮球瘦肚子不，打篮球能瘦啤酒肚吗
打篮球能瘦肚子吗
这个是肯定的，我就是这样瘦下来的，每种运动都有瘦身的效果，只是作用的大小，我是每天坚持打篮球，加上仰卧起坐，肚子就瘦下去了，只要坚持，一定行的~。
2、打篮球可以瘦腿、肚子吗
可以啊，打篮球可以使小腿的腿型特别好看，至于肚子，只要多运动肯定可以瘦下去的，加油吧。
3、打篮球可以减肚子上的肉么
不大起作用耶，因为打篮球时腹肌部分用的不多喔。建议跑步，或者练习网上的“八分钟腹肌”，每天只要8分钟就够，不过会很累。谢谢采纳。
4、打篮球可以减少腹部的赘肉吗?要为什么。
网友分享：运动是减肥最好的方式，想要摆脱大肚腩，一定要做运动。可以做锻炼全身的运动，诸如跑步、打球、做健美操，也可以做针对腹部的运动，如仰卧起坐、肚皮舞，不过最重要的是坚持。饮食上要控制 即使每天一天24小时都锻炼，但。
5、打篮球可以瘦肚子吗?瘦全身吗
可以。篮球算是无氧+有氧相结合的运动，是可以瘦全身的。
6、打篮球能瘦肚子吗
这个是肯定的，我就是这样瘦下来的，每种运动都有瘦身的效果，只是作用的大小，我是每天坚持打篮球，加上仰卧起坐，肚子就瘦下去了，只要坚持，一定行的~。
7、打篮球可以减少腹部的赘肉吗要为什么
打篮球应该可以减但是效果应该不大 ，因为打篮球跳的时候要用到腹部力量，自然而然就减了。如果你真的有毅力的话，我建议你每天练100个仰卧起坐不要停。如果不适应可以慢慢的往上加。
8、打篮球能减啤酒肚嘛
显然不能啊，打篮球只能说是活动身体，强度和针对性都不如去健身房，啤酒肚是肚子上的脂肪过多，只能持续不断的锻炼，要有计划及针对性，最重要的是坚持。
9、肚子赘肉多,每天打篮球也减不掉
你好，肚子赘肉多，天天打篮球锻炼也可以有点效，但要减这赘肉，个人认为最好的办法是做仰卧起坐，从少到多，减也只能慢慢来，要有恒心，体能锻炼加上每天练仰卧起坐，坚持下来的话，相信很快会见效。以上建议仅供你参考。
10、每天打一至两个小时的篮球 能把肚子 屁股腰上面的肥肉减掉么
打篮球是全身运动，对减肥很好。不过对肚子的减肥就不会很明显了。我和你说下我的减肚子的方法吧（真的是个人亲身经历的）。 先从饮食上说，早餐吃多没事，因为早上吃的不长肉的。中午吃饱就好不要撑到了，晚餐要在6。