打篮球摔到腿怎么办,打篮球摔倒了怎么办

运动知识2025-06-04 07:12:07 阅读:16565

打篮球时不小心摔到腿怎么办

网友分享:打篮球摔一下是常有的事情 最好先活动一下关节,确保每有伤到骨头 如果是肿胀的话,最好拿冰水激一下,看看是否只是皮外伤 当然最怕就是软组织受伤了,一时半伙也看不出来 如果手臂持续异样的感觉,建议你还是上医院。

1、打篮球腿受伤了如何恢复

打篮球腿受伤之后感觉关节酸痛、胀痛,可以:冰敷--冰敷可以减少膝盖的疼痛,每隔两个小时将冰袋放在膝盖上20分钟,确保冰袋用毛巾包起来,不要直接接触到皮肤。使用止痛药--可以服用止痛药来缓解疼痛,阿斯匹林、布洛芬、扑热。

2、打篮球腿摔伤了 应该怎么办

刚摔伤时可以用冰敷,过了几天如果有肿胀,可以用云南白药膏贴,很管用的 。

打篮球摔到腿怎么办,打篮球摔倒了怎么办  第1张

3、打蓝球扭伤腿了怎么办啊大神们帮帮忙

网友分享:腿扭伤治疗三部曲 一、立即制动,进行消肿止痛及感染扩散的处理。 扭伤后立刻检查有无骨折,如果没有应使伤部制动,以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位,每三至四小时冷敷一次,每次20至30。

打篮球摔到腿怎么办,打篮球摔倒了怎么办  第2张

4、打球时腿部受伤了怎样处理

网友分享:肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿。

5、打球时将腿摔紫了,还有点肿痛,怎样才能快速消肿止痛呢

只是紫了吗?你可以用那熟鸡蛋剥去壳然后用那鸡蛋在上面反复滚动,适当的休息适当的运动,如果你不运动那会有淤血的而且那印迹会散的很慢的。我的回答仅供参考哦。

6、打篮球摔伤了腿,破皮了怎么办

回答:病情分析: 你好! 根据你说的情况,是擦皮伤。 指导意见: 针对擦皮伤,局部用医用碘伏涂抹治疗就可以,要尽量暴露伤口。

7、打篮球伤到大腿怎么办,大腿外侧肿了

网友分享:红肿说明毛细血管已经破裂,48小时内忌用热敷。有条件用冰袋冰敷,没有条件用冷水冲,尽量先消肿。不要贴膏药,如果有云南白药的话建议用红瓶按照其要求喷擦。如果还没有达到预想的效果,建议及时就医。希望能够帮到你,谢谢。

打篮球摔到腿怎么办,打篮球摔倒了怎么办  第3张

8、打篮球给人撞到了大腿,现在很痛,用力就痛~怎样可以更快痊愈啊?

网友分享:腿拉伤了!可以用红花油每天在扭伤处涂抹三次!记住每次要搓到发烫为止!我以前是专业运动员!经常扭伤的!这个办法最好用 !两三天就好了!受伤前三天用冰毛巾冷敷,待疼痛缓解后,逐渐开始锻炼,并在锻炼后冷敷,每天锻炼。

9、打篮球摔到腿了

网友分享:每天用热水敷一段时间,吃些消炎药 。