打篮球用哪里发力，打篮球用的什么力量
篮球投篮是哪几个手指发力
标准的投篮姿势是:左手护住球,保证球不要偏,但左手不要用力,只是保持姿势;右手是发力手,用力的是手指,食指与中指间对准篮球筐.发力时,主要也是食指与中指发力,大小50%左右吧(因为控制方向),其余的力由其他的手指发出.角度。
1、篮球投篮标准姿势是哪发力
1.投篮手托球，五指分开，掌心自然空出 这个很重要，否则会让手掌提前发力，出球无法保证手指拨球。具体出手位置根据个人习惯，在头部正前方或者左手投篮就偏左、右手投篮就偏右，尽量保证手掌、小臂、大臂呈三个九十度。2。
2、投篮是那里发力
投篮主要是靠手腕及手臂发力，可用哑铃采用如下方法进行锻炼：1．侧弯举 两手或一手侧握哑铃（拳眼向前），上臂紧贴体侧，持铃向上弯起至肩前，缓慢下放还原。主要发展前臂伸指肌群，同时发展上臂前侧肌群。2．正握腕弯举 。
3、篮球突破的时候,是哪只脚发力?比如向右运球突破的时,是左脚主要用来挡人
应该是左脚发力，因为你向右突破时候，一般都是右脚伸出控制你突破方向的，所以想要前进的话，左脚必须有蹬地的发力动作。
4、篮球中背打主要靠哪儿的力量
打篮球背身强攻的时候，肩，背，腰，臀都是发力点。也必须用到这几个部位的力量才能把动作做得连贯。背打分为高位和低位背打：低位背打是在油漆区内，或者距离油漆区很近的位置。低位背打的优势是距离篮框近，得分成功。
5、篮球投球用手臂哪个部位开始发力
篮球投篮都是手臂的手腕部分要发力，只有这样才能压住球，命中率才会提升。
6、打篮球最需要哪方面的力量
不只是弹跳好，腰腹部的肌肉起到了决定性的作用。下肢肌肉会影响人的弹跳和暴发力，大腿决定高度，小腿决定速度。上肢就不用说了，你至少得有力量把球扔到篮框，打内线的朋友上肢力量要加强一些，可以提高你的对抗强度。
7、打篮球时,有哪些发力的技巧
二：借助脚掌发力 在运动过程中一个人最好的发力点可能就是我们的脚掌位置，因此，在我们进行相关的篮球运动的时候，我们就必须合理的运用我们的脚掌发力。尤其是在我们完成相关的篮球突破以及变向的时候，我们就必须让我们的。
8、打篮球时投篮靠的是腕力还是臂力 应该怎样锻炼其部位力量
腕力 投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。是篮球赛中得分手段。投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并。
9、打篮球要用到哪些部位的力量
打篮球需要锻炼的部分很多。可以说全身几乎所有部位都要锻炼到。如果你要打某些特定的位置，还需要一些额外的锻炼。你说你只有哑铃和沙袋，这无所谓，许多锻炼方法利用自身的重量就可以完成。臂力可以分为两种：推力和拉力（我。