打篮球不好看怎么办,打篮球很丑

运动知识2025-06-05 11:51:11 阅读:14382

打篮球时候动作不好看,怎么办

动作不协调分偏软和偏硬,如果你身体偏软的话很多快速启动或强打的技术就较难用出,多进行快速的力量训练,像举杠玲水桶这样的…注意是快速的不是慢的,慢的是增加肌肉体积力量的,快速力量训练能让你的身子结实起来到时。

1、打球的动作难看。该怎么改

网友分享:联系基本的技术,是打好篮球的基础,不但能提高篮球技术水平,还可以节省体力消耗及减少受伤。 篮球基本动作的技术及练习方法: 篮球脚步动作技术 篮球训练和比赛的脚步动作技术,包括基本站位姿势,起动,跑,跳,急停,转身,滑步,攻击步等动作技术。

2、打篮球很难看怎么办

网友分享:身体偏硬的话多进行身体协调训练,主要是拉韧带…身体柔韧性提高就能做一些类似滞空躲闪这样的高难度动作…还有就是多看看科比视频,他打球动作是公认的最好看的!多练练吧祝你进步!希望对你有帮助~。

3、我打篮球时感觉动作僵硬不协调,球风不好看,不优美,怎么办,我很看重动

第一条,是苦练基本功。千万别被那些什么动作不重要,适合自己的才是最好的……所误导。标准的动作,不但是最科学的,通常也是最优美的。而一个技术动作,只有经过千锤百炼后,使出来才如行云流水,挥洒自如。第二,如果以。

打篮球不好看怎么办,打篮球很丑  第1张

4、怎么才能使打篮球动作更好看

网友分享:1;动作要规范,就是基本功要扎实.2;穿着要像篮球员,别穿件衬衣就下场.3;身体柔韧性要好,这样在空中才好看.4;尽量模仿一下nba的球星的动作,个人比较喜欢卡特,t-mac动作!其实打篮球动作难看不是重要(除非你想让女孩留意。

5、篮球的动作很不自然..不好看怎么办

网友分享:从你的描述看 你是一直在打对抗 就是俗称的打比赛 最好要找个没人的篮筐练习基本功 学习打篮球是一个漫长的过程 运球最重要的是节奏 当然前提是你能合理运用手指拍球 而不是手掌 这样才能进一步练习左晃右切 背转身 。

打篮球不好看怎么办,打篮球很丑  第2张

6、打篮球两年了为什么看自己打球太难看

网友分享:练,我之前投篮学的麦迪,单打学的皮尔斯,初期不建议学习难度大 的,如科比乔丹的后仰、艾弗森的变相等等,先把基础功练好,比如运球、投篮、启动这些,自然你打球时就会显得更加自如、好看!希望对你有帮助。

7、篮球运球姿势太丑,怎么办

网友分享:一个月后保证你运球又好看!可是在此期间也要练习压腕投篮!睡着练,不拿球!光练手势…这样慢慢你就会感觉打球真的可以很飘逸……希望能帮助到你!参考资料:如果您的回答是从其他地方引用,请表明出处 。

8、打篮球的时候,跳投用不出力气、姿势不好看怎么办

如果弹跳实在不理想,可以在跳起来后稍微弯腿。 跳投技术是篮球比赛中得分的重要手段,其动作方法是(本文全部以右手投篮为例,下文不再说明)两手持球于胸前,两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。起跳时,迅速。

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9、从来没老师教打出来的篮球姿势太丑能改不

网友分享:首先吧,我理解你什么心情,如果是职业选手的话他们不会改姿势的,因为就算再丑能得分就行,就像马里昂那样似地!但是吧,你打篮球八成是耍帅吧,那得改,宁可不进球,姿势得到位哈!以我的经验来看,正确的投篮姿势是纯。