打篮球不能喝茶水吗，打完球能不能喝茶

打篮球之后可以喝茶叶茶吗

茶叶泡的茶水有助于人体消化。打完篮球之后肯定会出汗，这个时候身体会损失很大的水分，最好的选择是饮用一点淡盐水，补充丢失的水分。或者有盐成分的饮料也可以。如果我的回答对你有用，可以采纳哦。

1、打篮球和绿茶好吗

网友分享：没害处，绿茶醒脑，熬夜喝比较好，但打球消耗水分和盐分，最好喝盐水 。

2、打篮球能不能喝水果茶

打篮球，喝水果茶对打篮球并没有什么影响，但是还是建议喝一些功能性饮料，这样对补充你的体能比较有好处 。

3、打篮球的时候喝茶会有好处吗

这个问题挺纠结的，从医学角度来说肯定是不好，只有喝白开水才是王道。从现实来看，基本上球友们打完球就直接一瓶冰饮料喝光了。

4、打球的时候适合喝冰红茶或绿茶吗

光是打球的时候会呛水，就不建议打球的时候喝 。

5、喝了奶茶茶打篮球对身体好吗

如果刚喝了一整杯就去运动，对身体肯定是不好的，容易胃下垂、反胃呕吐等；如果只喝了一两口就没关系。

6、打球后可以喝 冰红茶吗

网友分享：理论上来说人在运动完以后是可以喝许多东西的，只要不是在运动完以后马上就喝饮料就是没有什么问题的。但是请注意人在运动的时候，体内的钠和水是以固定的比例流失的，而一般的饮料的含水量不能完全满足人的要求，因此在唱。

7、打篮球喝蜜糖水好吗?茶呢?还是其他的?因为放假,每天都要打球,出汗很多

网友分享：喝“佳得乐”是最好的！能补充消耗的能量！特别是打篮球，因为你消耗的很大,相信我!喝这个准没错!!!喝茶,只能解渴,没帮助!喝蜜糖水!没作用!而佳得乐可是专家研究出来的,为消耗体力大的配制而成的,是国家篮球队指定饮料。

8、打篮球之后可不可以喝奶茶,

当然是喝白水最好了 运动应该喝矿物质饮料，因为出汗会带走身体里很多盐分，矿物质饮料，另外也可以喝淡盐水或者白开水，最好不喝含糖饮料。注意：水不要喝的太多，不然容易引起水中毒。

9、打球后能不能喝奶茶

打完篮球要休息一下，不能马上喝奶茶，奶茶介意不要冰的，会对身体不好 。