打完篮球小腿痛正常吗，打完篮球小腿疼是什么原因

为什么打完篮球后小腿肌肉酸痛

打完球小腿骨头和肌肉疼痛是比较常见的现象。由于在打篮球时剧烈的运动导致肌肉的牵拉伤，以及骨头周围的筋膜、韧带等组织出现损伤，进而导致骨头和肌肉的疼痛症状。如果是这种情况，首先要注意休息，避免剧烈运动。同时，局部可配。

1、打完篮球跟腱连接小腿肌肉的地方有点疼正常吗

打完篮球跟腱连接小腿肌肉的地方有点疼正常吗【提问】不正常的，应该是肌腱拉伤，建议多休息，避免过劳过累，可以按摩理疗，局部热敷，外喷红药气雾剂，一般一周左右可痊愈，建议以后经常参加体育锻炼，增强体质以免复发。【回答】。

2、打完球过后小腿大腿酸痛

网友分享：因为打篮球跳跃非常多，起跳时小腿是一个主要的发力点儿，所以会出现酸痛很正常，但是若是长时间痛的话，有可能是韧带拉伤，最好去医院看看 专家提醒：球迷们在锻炼后可以用温热水泡洗，局部涂擦按摩乳，红花油，云南白药酊。

3、为什么我打完篮球后小腿和大腿都有一点疼

正常的， 剧烈运动后的第二或第三天出现，很多人会有全身肌肉酸痛的感觉,这种一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。锻炼后24-72小时酸痛达到顶点，5-7天后的疼痛基本消失。 在运动中。

4、为什么我打完篮球后小腿和大腿都有一点疼

正常的，剧烈运动后的第二或第三天出现，很多人会有全身肌肉酸痛的感觉,这种一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。锻炼后24-72小时酸痛达到顶点，5-7天后的疼痛基本消失。在运动中，人体。

5、为什么有时打完球后小腿会感到很疼

网友分享：很正常～这是因为乳酸分泌后囤积在肌肉内造成的．建议在比赛后1～2小时内补充养分例如吃饭，晚上临睡前用热水泡一下脚和腿，这样可以让乳酸迅速排出体内，对腿酸胳膊酸有很大帮助，还有就是常锻炼！～。

6、打篮球之后小腿骨头疼是怎么回事

这属于一种普遍现象，你最好吃一些跌打药，3周之内篮球坚决不能碰，尽量少走路(不可儿戏)，如果真疼痛，且痛处有骨折现象，应立即就医。

7、剧烈运动(如打完篮球)后,小腿骨按压时感到隐隐作痛,是怎么回事

分情况。有可能是你年纪大了、身体不能承受那么大的剧烈运动了、还有就是你经常玩球、没有做过准备活动、时间长了、对腿部伤害是很大的。建议你经常拉伸。祝你健康。

8、每次打篮球以后,小腿骨只要一碰就可疼了,这是怎么回事啊

第一、可能你以前受过伤，或者近期肌肉拉伤、被别人撞到小腿，如果你还能坚持着打的话，并且打球的时候没去想他他就不痛的话，其实也没什么大碍的，注意一下休息就好。或者打完球后擦擦药酒，凉凉的去疲劳也挺舒服的。第。

9、打篮球腿疼

网友分享：属于正常，如果前期锻炼比较少猛一锻炼会有这种肌肉的酸痛感，过2 3天就会消失，如果你一直持续这感觉，建议去医院检查看是不是肌肉拉伤了 。