年纪大了篮球打不动了，篮球时间长不打自己没气儿了
年纪大了,篮球打不动了,有什么运动可以衔接
在运动完之后，如果出现了肌肉酸痛的状况，是因为我们体内的乳酸这个时候对推荐大家的就是暂停运动好好休息或者是使用筋膜枪一类的物品。
1、年纪大了,篮球打不动了,有什么好的运动可以衔接
江湖上还有一种篮球打法叫 养生 篮球。把勾手练好，最起码能打到七十岁。篮球多大年龄也不存在打不动的说法，看你的篮球心还在不在。
2、我年轻的时候打篮球身体非常灵活现在年龄大了为什么球也拍不住了呢哎
因为你的骨骼以及你的身体可能都是处于一种比较健康的状态，所以你打篮球的时候身体就非常的灵活，但是现在你老了，年龄大了，你的一些身体素质可能就会相对于来说就会低一些，所以我现在就球也拍不了了，身体也不是太好 。
3、36岁打篮球跑不动
题主想询问的问题是“36岁打篮球跑不动的原因？”原因是年龄大了，体力下降。篮球比赛是一项需要体力的运动刚开始比赛时体能充分自然跑的更快，比赛越往后消耗得体力越多后面自然就会没有前面刚开始的时候跑的快了。
4、街上有没有30岁就感觉打篮球开始力不从心的
这也正常，30岁的年纪在中国职业篮球联赛就算大龄球员了，对于业余爱好者来讲，如果平时不经常锻炼，打篮球的确有些跟不上。尤其是跟那些90后一比较，在速度、弹跳等方面明显感觉自己“老了”。
5、如果 有一天 老了 打不动 篮球了 会是怎样
做为一个篮球爱好者，没有打不动的篮球，只是方法在改变，永远没有改变你内心对篮球的热爱 。
6、四十岁的人还能打篮球吗
注意在合适的时间去打篮球。一般安排在早上7点钟左右，下午5点钟左右为好。打篮球之前一定要做好准备活动。活动好关节，热身是对自己最好的保护。打篮球是锻炼身体的运动，不是斗气运动。活动中的人员素质不一。
7、我现在40岁,打篮球打了10几年,因为学的晚,球性不好。但是,我想打好他
球性不好决定了你没有运球的天赋，再加之你的年龄也不小了，打的时候总是冲来冲去的肯定也吃不消了。如果你身材高大，那就练习下篮下单打，勾手什么的，再锻炼下肌肉力量，打中锋。如果你身材打不了中锋的话，根据你。
8、为什么年纪慢慢大,就越来越少打篮球啊??我今年25岁,打球的伙伴好像都快
篮球是群体运动，年纪越大大家各忙各的就很难聚到一起了，建议还是进行一些跑步、机械类的运动吧，可以一个人也可以一群人一起活动。
9、本人25周岁,篮球打了8-9年了,投篮一直不稳定,怎样才能提高啊?动作有
球龄9年了，动作基本上已经定型了，规范的投篮姿势确实有助于挺高投篮稳定性，但并不是说不规范的姿势就不能投篮，在NBA中各种投篮姿势也都千奇百怪，有不少的射手的姿势也不是很规范。提高投篮命中率和稳定性，个人觉得。