单手抓不住篮球怎么扣篮，双手能抓篮筐但是扣不了篮
单手抓不住篮球该如何单手扣篮呢
网友分享：跳得够高的话。直接摁进去就可以了 。
1、打篮球如何扣篮的技巧方法
在灌篮的一刹那，要抓紧篮球，否则手一滑，篮球就容易扣飞了。如果你能单手抓住篮球，那用单手劈扣就没问题了，用手指抓紧篮球，直接扣篮即可。如果你的手不够大，抓不起篮球，可以用双手扣篮，这样比较稳妥。防止被。
2、单手抓不住球怎么扣篮?感觉双手比较危险
网友分享：我跟你有一样的问题，但是我觉得是否抓得住球不是能否扣篮的关键，我也是抄一手掌，但是扣篮的时候最重要的是手腕和手指发力向下压，球靠惯性不用抓住。不向下压很可能会扣在篮圈后延或者篮脖子上。
3、我身高193,但只能双手扣篮,原因是单手抓不住篮球啊,我能高篮筐一个手
网友分享：其实不用抓球也可以，你可以把球举起来放在手心的位置，这准备扣的时候手腕往下压就可以扣进去了 。
4、我手小,抓不住球,怎样才能单手扣篮
只有手指能超过篮筐 那么实际就是上篮动作最后手指向下发力 这属于塞篮 这需要很强的手部控制能力和手感 不然你会发现球经常飞出去 锻炼手指力量最简单的是用手抓球 最开始很难基本抓不住 尽量张开五指使得整个手掌紧贴篮球 。
5、我手小,抓不住球,怎样才能单手扣篮
练练手指力量吧，用手指做俯卧撑，扣篮不一定要能抓住球，主要是能把球很稳的控制在手上，然后利用手腕下压，把球摁进篮筐。
6、单手抓不了球,特别是左手,如何灌篮?
因此不要试图从上往下灌，应是手平推向前手腕顶住篮筐沿，手掌顺势将其“推”入篮筐，多练几次应该可以。灌篮不保险，有人防时灌篮可以鼓舞队员士气，不建议勉强灌篮。最后祝你能感受篮球带给你的激情和快乐。
7、单手不能抓球得怎么扣篮
网友分享：练感觉，直到能单手拿稳球并且最后可以在最高点把球按进篮筐。当然之前是用双手抱球或者是单手托球。练习很重要。另外就是还要多练弹跳，弹跳高了自然就容易扣了。最后祝你好运了，别受伤，勉强扣篮挺伤身体的 。
8、起跳可超过篮框一个手掌,但是单手无法抓球,请问我怎样才能扣篮
网友分享：可是却对篮球的控制不好，你才过一个手掌，真正完美的扣篮需要过一个小臂，但就你而言，你需要一个手就能控制住手里的球，也可以利用惯性，但这样会很困难。最好的办法是你再努力努力 尝试去双手垫布扣，刚开始应该。
9、教单手扣篮的技巧
只有手指能超过篮筐 那么实际就是上篮动作最后手指向下发力 这属于塞篮 这需要很强的手部控制能力和手感 不然你会发现球经常飞出去 锻炼手指力量最简单的是用手抓球 最开始很难基本抓不住 尽量张开五指使得整个手掌紧贴篮球 。