为什么打篮球动作很难看，为什么打球动作不好看

突然发现自己打篮球动作丑

作为业余爱好者，因为你的训练量有限，肌肉记忆力有限，所以，如果发现自己打球的动作丑，或者通过观看视频发现自己打球的动作不正规，完全有条件纠正的。网络时代，篮球基功视频非常丰富，根据自己身体条件，选择适合的姿势。调整。

1、打篮球时候动作不好看,怎么办

动作不协调分偏软和偏硬，如果你身体偏软的话很多快速启动或强打的技术就较难用出，多进行快速的力量训练，像举杠玲水桶这样的…注意是快速的不是慢的，慢的是增加肌肉体积力量的，快速力量训练能让你的身子结实起来到时。

2、中国人打篮球的姿势为什么那么不协调那么丑

因为亚洲人，普遍个子矮，体重轻，坐高宽度大等原因，所以打篮球技术天生差一点。但在体操，跳水，羽毛球，乒乓球等项目上优势明显。而白种人天生力气大，在田径，球类和投掷上占据天然优势。补充，黑人脂肪较少，四肢较长。

3、打篮球动作难看怎么办

网友分享：这位兄弟，动作不协调分偏软和偏硬，如果你身体偏软的话很多快速启动或强打的技术就较难用出，多进行快速的力量训练，像举杠玲水桶这样的…注意是快速的不是慢的，慢的是增加肌肉体积力量的，快速力量训练能让你的身子。

4、打篮球、踢足球时动作难看,是腰腹肌力量不够,还是怎么回事

是柔润性和协调性不好，做动作就会显得很硬很不自然。跟力量和技术没有关系。柔润行的训练主要平时多拉拉韧带，下腰，压腿，踢腿，撇差。协调性的训练可以多做操，有很多体操是专门锻炼协调性的，在这里不好用语言叙述，你。

5、打篮球两年了为什么看自己打球太难看

网友分享：你好，没有谁一开始就是美观的，况且你才打了两年球。我打球的前三年投篮都是从肚子推出去，后来才慢慢的改为聚到头顶，之后又不断地练习、改进，建议你多看一些自己喜欢的球星的视频，一个动作一个动作的学、练，我之前。

6、为什么打篮球时同学说我姿势难看(不是动作做错的难看)

基本功不够扎实，如果做流畅了自然就美观了，其实姿势丑主要是指运球和上篮，平时做这些动作的时候用手机拍下来，自己看哪里不好看，然后慢慢改正 。

7、我打球动作很丑.身高一米八六.体重才六十二.这和我高高瘦瘦有关吗.有

动作丑的原因在于基本功未练扎实，就开始练高难度的动作了。这样的话动作就会变形，比较难看。建议你耐心地从基本功抓起，先做一些简单的运球变向，三步上篮，传球动作，等到基本功扎实了，可以试着练跳投，转身，拉杆等等。

8、我打篮球时感觉动作僵硬不协调,球风不好看,不优美,怎么办,我很看重动

第三，如果你得分很高，往往不漂亮的动作也会被认为漂亮。比如在极其困难的情况下，跌跌撞撞瞎猫碰死耗子的投篮，只要进了，也会被认为漂亮，没有人会觉得你球进得太难看。第四，也是最无可奈何的，对女人来说，你要是。

9、篮球的动作很不自然..不好看怎么办

网友分享：从你的描述看 你是一直在打对抗 就是俗称的打比赛 最好要找个没人的篮筐练习基本功 学习打篮球是一个漫长的过程 运球最重要的是节奏 当然前提是你能合理运用手指拍球 而不是手掌 这样才能进一步练习左晃右切 背转身 。