什么年纪打篮球长高了

什么年龄打篮球长高

一般初中生的时候，真是发育的时期，对孩子的长高有好处，但是也要结合营养的摄入，其实运动对长身体都是有好处的，但是要是选择打篮球的话，要保护好膝盖，对膝盖的伤害不小，最好一开始就买上护膝什么的带上，避免以后长。

1、什么时间打篮球对长高有好处

打篮球也不是刻意的长高，我觉得注重的是培养一种爱运动的习惯，俗话说：生命在于运动！我打篮球的习惯就是早上和下午点的时候！早上精力充沛，是运动的好时机，而下午主要是在学习和工作之后的放松，运动是一种既在产生疲劳。

2、在什么时候打篮球?容易长高

在20岁之前都容易长高。

3、什么时候打篮球有助于长高

网友分享：最好是在早上，早晨6点半到9点是最好锻炼身体的黄金时段 。

4、你们说,成年了经常打打篮球身高能不能长

既然已经成年了，就意味着骨骺线已经愈合，不会有长高的机会了，建议你从其他方面提高自己的综合素质，增加自己的魅力。当然，打球也是一个很好的锻炼方式，而且终身受益。祝你成功。

5、17岁了打篮球能长高吗

网友分享：17岁这个年纪身高还是由增长潜力的，所以加上适量的锻炼是肯定可以长高的，不过营养要跟上哦，运动之后喝点牛奶什么的 。

6、20岁了打篮球可以长高吗

网友分享：篮球， 你可以大量打篮球 ， 喝牛奶。 要养成好的生活习惯，我就是19岁才开始长个子的！相信自己，努力的打篮球吧！ 一定会长高的！ 必要的时候也可以用些增高的用品！但是我不推荐这些 因为大部分都是对健康不好的。

7、为什么打篮球会长高啊!我20岁打篮球可以长吗

不少人认为跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高，以医学观点来看的确如此。根据研究发现，生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓，但是适度且间断性的压缩或伸展生长板，却可以刺激它生长。所以想要长高的儿童及青少年，不能不。

8、孩子从小开始打篮球,个子真的会长高吗

打篮球有利于长高，但不是打球就一定会长高。如果父母个子都很高或者一方比较高，那孩子是非常有希望长得很高的。 其实孩子的身高增长最快是在青少年时期，儿童时期孩子的身高没有发展是因为有很大因素是各类器官的完善。这时。

9、打篮球可以长高,这有科学依据吗

我们那些相对文静内敛的同学，跟他们一对比，差距就出来了。当然，不能仅仅说只是一味靠着打篮球，你就能长高了。本身来讲，人的身体结构就是一个复杂的基因重组，复杂的生长过程的。还要看你的年龄段的，如果你现在120。