羽毛球打完胸外侧疼怎么办，打完羽毛球后胸口有点隐隐作痛

打羽毛球后右后背和右前胸疼(肉疼)

网友分享：因为运动引起的疼痛就是肌肉拉伤的表现，不过这种拉伤不属于硬伤，只是肌肉组织暂时性的紧缩，有人说这个现象是表面肌肉组织在增加强度，是长劲的现象，所以不需要治疗，会三天以后自然恢复正常。羽毛球：羽毛球(Badminton)是一项。

1、打完羽毛球胸部右侧隐隐作痛怎么回事

网友分享：感觉是肌肉疼痛还是内部器官疼痛呢？如果是肌肉应该是动作不对，发力过猛的作用吧，休息几天应该没事。如果是内部问题，三天还不好应该到医院看看为好。

2、最近迷上了打羽毛球，但是打完之后胸锁关节痛

这种情况治疗的话有几个方法，第一是局部做热敷，通过热敷加速局部的血液循环，促进乳酸的代谢；第二，做适当的按摩，按摩它的原理也是促进肌肉的血液循环，促进乳酸的代谢；第三，适度的功能锻炼，锻炼是锻炼肌纤维的收缩，使。

3、为什麼打羽毛球後胸口会疼

首先休息，口服芬必得胶囊，每日两次，每次一粒，三七伤片，每日三次，每次三片，很快就会好的，多吃碱性食物会好的更快。

4、为什麼打羽毛球后胸口会疼

网友分享：肯定不是胃疼，因为胃不长在胸口部位。如果是肌肉痛，可能是因为偶尔剧烈运动导致肌肉产生大量乳酸，歇两天或坚持运动慢慢就好了。如果是胸骨疼，可能是挫伤，起因可能是你打球姿势有问题，自己伤了自己，要去照片子了。

5、18岁打完羽毛球突然间左胸带左膀痛

网友分享：两肋骨中间那一动就痛。我是打野路子的，两三年的，经常手痛脚痛脖子痛身子痛，正常的很。你的情况，先好好休息三四天吧。心态放轻松点，有时候是心理作用大了。不严重的话应该就不用到医院检查了。希望你赶紧好吧。

6、打完羽毛球胸口痛，还有点胸闷，怎么办

还是打的少 熟能生巧 慢慢来，不能过于激烈运动 还是悠着点吧 。

7、为什么我打了羽毛球后会肌肉痛

网友分享：当然也可以进行自我放松治疗，一般以颈背、四肢为主，头部和胸腹为辅，具体手法是：1。 捶打腰背：双手握成空拳，轻捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打双肩、后背、腰部和下肢等部位。拍打时，注意背部宜轻，下肢可。

8、今天打完羽毛球回来胸和乳头有点疼

这个很正常。可能你很长时间没打啦，停几天再打。也可以叫街上的跌打医生按摩，拔罐，擦药酒，几天就好啦。

9、打羽毛球全身疼怎么办

打羽毛球前可以先做一些热身运动，伸展身体的肌肉和关节，不要马上就开始打羽毛球。打完球后饮用适量运动型饮料+水。水中可以少量放食盐。关节、肌肉酸疼，是因为运动量大，无氧运动，分泌乳酸造成的。这些都是正常现象。