羽毛球抽球威力大吗，羽毛球影响力大吗

运动知识2025-06-12 12:49:41 阅读：16378

羽毛球抽球为什么没威力

我认为和个人力量不成比例关系抽球为什么没威力我想你是指抽球的距离不够远速度不够快解决的办法应该从提高挥拍速度入手关键在于提高关节的灵活性动作舒展不能缩手缩脚最后才是力量素质的提高。

看是什么玻璃，厚度多少，如果是普通的3厘玻璃是有可能打碎的，厚点就难说。如果是钢化玻璃，羽毛球基本上是打不碎的。

羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。你知道哪些打羽毛球的技巧呢？下面是我为大家带来的羽毛球技巧之搓、抽、杀球，欢迎阅读。1)正手搓球：。

很多业余球友杀球一般都不够尖，相对平很多，所以练好平抽打，其实对防守作用相当大，接杀的时候尽量平挡回去，让对方不能连续进攻。打羽毛球的技巧之平抽球技巧四：松击球前一定要松握球拍，以利根据不同的来球，快速。

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网友分享：然后是第三步，重新回到平地上，一手成拳状，一手用五指撑地，每次练习时左右手轮换，共四组，每手两次，一段时间后减去一指练习，直至可用单手时，便大功告成了。每次练习完一组后，可进行出羽毛球练习，放松肌肉，这时。

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千万不要用正手方法击球，当来球靠近自己身体时，即使击球点在自己右侧腋下，反手也要比正手容易发力还击。另外，在正手平抽时，要善于运用食指的力量发力击球，而在反手平抽时，拇指朝前顶压发力就非常重要。

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而抽球不单指要有力，而且要“用”力，要善于利用你的“腰力”，先从腰部出发，再到手臂，最后到手腕把球击出去。　第三是最好能够弹跳抽球，弹跳后再继续上述“用力”的动作。这么一来杀球的威力可不一般了。

抽球是指将低于肩商的来球反击到对方场区内的击球方法。虽然抽球属于防守技术，但由于抽球击球点低、近网、球速快，有一定的进攻能力，因此它也是反控制的主要技术之一。一、正手抽球基本动作两脚开立站在中场附近。

5 击球时，没有完成小臂带动手腕手指 ““抽鞭”式向前“闪”动，影响击球爆发力羽毛球运动的好处 1。舒筋活血。羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样，是个较强体力的运动，技术占40%，体力占。