羽毛球打击后如何调整拍球，如何让羽毛球停在拍上

打羽毛球练完重球拍怎样再去适应轻拍

回答：打完羽毛球以后，手臂的力量感觉已经适应了重量，如果你再拍清排的话，有点不适应，建议先练习重拍在练习轻拍。

1、你好，我现在羽毛球的击球点总是在拍子中间，调整不上去，一调整就打铁

掌握好提前时间，尽量在高点击球，多练练。打铁的主要原因还是时间掌握不好，另外是手臂没有伸直，同时击球时挥拍不要停顿，很顺畅的一次完成，多练练就好了。

2、羽毛球如何扣球，如何把球压低

击球后，右腿迅速蹬伸右转体还原成面对球网姿势，并利用左脚并步调整身体重心和回动。这种步法与并步一样，通常在对方来球距边线较近时运用。三、如何提高弹跳能力 由于在羽毛球运动中，运动员在场上的移动击球中将进行频繁。

3、羽毛球训练拍 羽毛球如何训练拍

并且通过反手抓拍，锻炼我们的动作稳定性。在抓拍完后，还可以将不同方向的球，交替抓拍，让我们的反应能力更加灵活。反复拍球羽毛球在单拍和双拍训练中都有反复拍球训练，通过反复训练让我们熟悉拍子的握法，和变换拍子挥拍方。

4、打羽毛球击打高远球时，如何保证击球时用正拍面击球

练习方法：我以右手握拍来举例 如果你是左手握拍，那就相反 先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置，这是很重要的 否则你的动作再好步伐不到位也难以打好，身体右转，左脚在前。然后挺胸抬头注视来球，身体略微后仰。

5、羽毛球击球前握拍比较松，击球之后握拍紧！结合击球前后食指的位置，如

这叫做“鞭击”，其实就是食指和拇指在击球前轻轻夹住拍柄，击球瞬间握紧，位置不变，就是一个由松到紧的动作，这个动作可以在家多练 。

6、羽毛球打高远球时转身倒拍时怎么控制球拍不要晃来晃去？球拍是否这动作

网友分享：首先是准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时，身体背对球网，身体重心在右脚。

7、怎样打好羽毛球？怎么挥拍

首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。击球前的准备姿势。准备姿势有两种，一种是接发球的姿势(单打和双打），二是球发出后准备击球的。

8、羽毛球空挥拍可以，一碰球就不倒拍了，怎样改正

无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习，从多球到一个球。移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地，因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置，这就需要前脚掌的蹬地。

9、【有图】请教羽毛球握拍姿势，及挥拍击球正确发力方法

打羽毛球分正手握拍和反手握拍，羽毛球拍的柄上是有面和棱的，发球时用正手握拍，大拇指握在柄的最大的面上，这就是发球握拍。发球时是前手臂带动拍子，使巧劲发球才好。