羽毛球打两个月能长多高，打羽毛球能长高多少

打羽毛球能多长时间能长高

只有个别人能在长点也就2至3公分，打羽毛球对全身骨骼和肌肉都有帮助，尤其是游泳和打篮球是最能促进长高的，一般打个半年左右都能有明显体现，运动是主要但食物更主要。

1、打羽毛球多少天身高会长10cm

吃多点Shi可以长高10cm，打球没有用的，大概连续吃1个月左右应该就可以有5cm了，一定要坚持。

2、打羽毛球能长高吗

网友分享：打羽毛球当然能长高。除了吃好外，要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到25岁才停止生长。体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有。

3、打羽毛球能长多高，我现在167，16岁

你现在这个年龄 比较难了 十六岁的话 能长到172就算你幸运了。我 170 15岁 打球也没长多高 建议你去游泳吧 好像游泳长高的 还健美 。

4、打羽毛球能长高吗

可以，男孩可以长到23岁。打羽毛球也是锻炼身体，当以长高，游泳、跑步都可以。注意睡眠和营养，晚上保证充足的睡眠，长个子是晚上分泌生长激素的。

5、打羽毛球多久才可以长高啊？会长高多少？13岁女生

你正要开始长高了，后面三四年是你长得最快的时侯，正常大约10-25厘米，还有更多的，不同的人也不同 。

6、打羽毛球能长高吗

能，因为羽毛球是全身运动，尤其是腿部弹跳，拉升肌肉，因此可以长高，但要多锻炼才行哟 。

7、打羽毛球能长高吗

网友分享：打羽毛球当然能长高，我在发育期时就是常打羽毛球，配合着喝牛奶，结果我一年长了14CM，现在你还该吃些钙片。羽毛球不仅能令你长高，还可以完善你的体型，让你的身材变得很好喔！室内羽毛球对皮肤更好，就像是局桑拿一样。

8、打羽毛球会不会长高

那时几乎每天下午锻炼一小时，周末更多，加上那时正是身高突增的时候，我现在175CM了，不仅是身高，经常打羽毛球还可以练就好的身材，肚子上不长肥肉，也可以锻炼心肺功能，练出一手，不妨你也可以试试看。

9、打羽毛球会长高吗

网友分享：会的 打半小时羽毛球的运动量=半个小时足球的运动量 多条起来扣杀或左右跑动就可以 看看我们国家的羽毛球运动员大多数都很高 而且你现在还在发育期，又已经168 多打打羽毛球，你应该可以长到180 加油。