羽毛球左脚大拇指起茧了，打羽毛球脚大拇指外侧长硬老茧

打羽毛球脚拇指外侧经常磨损，都磨出老茧了，有什么方法可以改善

我非常喜欢运动，除了羽毛球外，篮球，滑雪，潜水，摩托车，滑雪，跑步都属于积极分子。所以脚拇指磨出老茧是很正常的，不但脚拇指外侧还有脚底板等其他部位都磨出了厚厚的老茧。刚开始的时候，脚底板多出老茧又难看又不适应。

1、经常打羽毛球会不会造成脚大拇指侧面长茧

体现：羽毛球鞋最容易损伤的地方就是大拇指侧边突出的关节处，经常破洞 分析：关节与鞋子之间存在较大的摩擦，跨步接球的过程中，位于后面的脚有一定被拖着走的情况，鞋子都能在地上摩擦损伤，更何况是脚呢？结论：会长茧 。

2、经常打羽毛球会不会造成脚大拇指侧面长茧

网友分享：体现：羽毛球鞋最容易损伤的地方就是大拇指侧边突出的关节处，经常破洞 分析：关节与鞋子之间存在较大的摩擦，跨步接球的过程中，位于后面的脚有一定被拖着走的情况，鞋子都能在地上摩擦损伤，更何况是脚呢？结论：会长茧 。

3、打羽毛球手起茧了咋办？能消除吗

网友分享：这是正常现象，以前我打羽毛球的话手指下方都会有茧，这个没有关系的，你有一段时间不打就会消掉，这是死皮堆积的，实在感觉难看的话可以尝试抠掉它（如果不怕用力太多造成伤口的话），打羽毛球长茧是很正常的，没关系。

4、打羽毛球手上磨出茧子

手上磨出茧是很正常的。可以试着握拍放松，不发力的时候，不要用全力去握拍。关于你步法的问题，我只能告诉你，回中场的时候，重心放低，不能全部起来，除非确定是后场球要往后场跑步法的时候。回中场后，通过自己的经验来判断对手。

5、打羽毛球打到手出茧，什么方法可以去除手茧

洗澡时或把手脚用温水浸泡后，把柠檬当做刷子，用力揉搓手、脚有茧的地方。这些部分由于经常活动，皮肤很容易角质化，变成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚，可先用浮石摩擦，再用柠檬摩擦。泡过的柠檬茶或使用过的碎柠檬片，用。

6、羽毛球打得多，发力不正确，手掌起老茧，茧里还能挤出水。请问应该如何处理

一开始打球 磨出茧子是很正常的 你可以买一些棉质较为柔软的吸汗带缠在拍柄上 当手上磨出水泡时可以用白凡士林涂抹患处 最重要的是及时调整握拍动作 这些你可以参考网上或者相关书籍上的介绍 不要刻意握紧球拍使手部肌肉。

7、打羽毛球手上起了茧子应怎样处理

用小剪刀剪掉它吧，然后下次再打球时最好带副运动手套，这样就可以有效防止老茧的出现了。

8、羽毛球经常打后场高远球手的什么部位起硬茧才是正确的

高远球一般三个地方会起茧，从掌心数上去，食指第一和第二个关节靠内侧起茧，拇指第二关节上起茧，第三是手掌心偏下那个窝位起茧。以我个人经验，打高远球镇个身体发力顺序如下：侧身举拍（拍面刚好高于头），（抓拍。

9、因为长期打羽毛球产生很多老茧，这该怎么办

羽毛球拍贴上手胶，实在不行，换一种运动不就行了。老茧处理办法：把长有老茧的手可以在泡温水后，然后抹上由医生开具的药膏或药剂，用纱布包裹整整一夜。药剂中含有能软化足底角质层的成分，待老茧软化后，用小刀轻轻刮去。