羽毛球带有预判的小跳台吗，跳过羽毛球网

运动知识2025-06-04 08:05:19 阅读：18067

羽毛球是不是每次击球前都要小跳启动

可以的，小跳很有用的。小跳主要是把握自己与对手的节奏。小跳之后启动可以快很多，跳的就是对方击球的瞬跳，判断好对方出球方向，然后往那个方向启动。羽毛球是一项室内，室外兼顾的运动。依据参与的人数，可以分为单打与。

这个不一定，一般情况是球过来的时候比较高，为了更好的抢制高点，能扣球，或者把球打到对方的后场。小跳能减短球拍与球的距离，击球更有力，击自己所理想的球。

羽毛球带有预判的小跳台吗，跳过羽毛球网第1张

他说要应用启动小跳，就是球在对方场区时，自己的准备姿势都是前脚掌着地(不是双脚离地)。在对方击球前一刻，做出预判，且双腿稍微下蹲，重心下沉。对方击球时，脚掌蹬地，确定方向，使用交叉步或跨步移动位置。移动过程中。

所谓的预判，其实是一种经验，是需要长时间的训练来积累的，自己的水平足够高了，预判能力也就好了。即便如此，场上也不能什么球都靠预判来主导自己的步法。那样，就不是预判而是猜球了，这是不提倡的，因为不合算。因此。

一：技术性预判就是我们平常概念里的羽毛球预判，它是指在我方出球质量保证的前提下，根据对方的回球可能及习惯所做出的前期判断。其中的诀窍主要有三个方面：1。掌握各种球路的基本规律如我方右场区发后场高远球，对方。

羽毛球带有预判的小跳台吗，跳过羽毛球网第2张

我感觉打羽毛球从来不是一个靠预判来分析球路的，虽然一定程度要考究球的方向以及落地点，但是在羽毛球打的足够多的情况下，预判反而会干扰造成的打法思路，更多的球路分析往往取决于肌肉记忆以及灵活反应。一般羽毛球老手的。

由于业余球友没有强大的团队做技术支持，所以每次打比赛之前自己最好尽量做好战术性预判的工作，正所谓“知己知彼，百战不殆”。打羽毛球的技巧之羽毛球预判三：行为性预判说得通俗点，就是盯球。顾名思义。

就是我们平常概念里的羽毛球预判，它是指在我方出球质量保证的前提下，根据对方的回球可能及习惯所做出的前期判断。其中的诀窍主要有三个方面 1。掌握各种球路的'基本规律如我方右场区发后场高远球，对方一般回直线后场或。

羽毛球带有预判的小跳台吗，跳过羽毛球网第3张

网友分享：对于其他一些接球，不建议进行预判，除非你十分了解对方的击球路线和习惯。其实对于羽毛球来说，练好基本的步伐是十分必要而且重要的，当你的步伐跨度和敏捷度达到一定程度的时候，你才可能有机会去关注自己的击球技巧，否则你就。

打好羽毛球，自己又能轻松的发挥，我们应该买重一点的羽毛球拍，那样打起来会更有发挥度，而且在两个人近的时候基本轻轻一挥就过去了对于球的质量，我们也要慎重的把握好，一般的羽毛球都不是很好而且也不耐用。