羽毛球对着镜子自拍好吗，自拍和照镜子

在镜子前练习动作要注意什么地方？(羽毛球)

三是臂膀，挥动要放松，更要规范！四是手握拍子的方法要注意在不同的击球动作时进行变换！正反手是不同的。五是准备动作（接发球或接杀球等）要留意。总之，那些在教学片中的基本动作能在镜子中练习的，都做一做！祝你进。

1、羽毛球怎么才能把动作一致性做好

网友分享：看个人情况而定，一般都要200次以上，时间越长越好，贵在坚持！先练两个月吧，有改进就可以不用太密集，没改进就得请教一下，你的动作是否正确。

2、为什么很多人喜欢在健身房对着镜子自拍

现在很多人去健身房的目的其实并不是为了健身，主要就是想发朋友圈儿，所以他们就会在健身房当中自拍，发了朋友圈当中给人展示他们的好身材，让人觉得他们能够努力的在健身房当中锻炼，其实就是为了秀优越感。

3、对着镜子自拍有什么技巧

可以让自己侧身对着镜子自拍，但不是要呆呆的侧身，可以让自己像右边的女生一样，弯腰伸腿拍侧身，多动动，看起来会更加漂亮有感动，也很自然显高又好看。坐着拍照，表情丰富 就算是对着镜子自拍，也很怕表情尴尬不自然。

4、自己对着镜子拍照技巧

盘腿坐着对着镜子拍照不是不好，只是会遮住你身上的很多优点，而且也显腿粗，可以试着手撑着地面身体往后仰，然后一只脚屈膝翘起来，一只脚侧着放在地面，这样就很好看啦！坐着拍照交叉脚向对角 对着镜子坐着拍照的时候。

5、如何对着镜子拍照

坐着拍照，表情丰富 就算是对着镜子自拍，也很怕你表情尴尬不自然，所以，对着镜子自拍的时候，可以让自己让表情丰富一点，右腿可以伸出去一些，看起来更自然好看，也显高显瘦。坐着自拍、双腿斜放 坐着对镜自拍。

6、是自拍，他拍，还是自己对着镜子拍出来的自己最真实？(对镜子拍就是拿手

自拍的话拍出来的效果就比较好看一些因为你自己拍的话你就会调准那个角度然会自己拍出来更好看一些，也挺自然的，如果给别人给你拍的话那可能就不是很自然因为别人抓不到你想要的那个角度然后别人拍起来的话也不是那么好看。

7、对着墙练习羽毛球有用吗。

网友分享：现在所知的一个对着墙练习羽毛球主要是墙上有一面镜子可以按照教练所教授的规范动作来练习，但是在没有教练的状态下练习也可以只是动作要练的很标准是有点难度的。在比赛中如果动作不标准很可能伤到自己或他人，当然回球的。

8、羽毛球如何自学成才

论坛和羽毛球爱好者交流探讨技术，开始从架拍，规范挥拍动作练起，天天对着镜子练，坚持挥拍了两个月才纠正错误的挥拍动作，然后每天去球馆打球都提前半小时到，先练半小时步伐再打球，平时有空还要练一下跳绳(要练双摇)，还有练习对墙抽球。

9、对着镜子的自拍就算是视频也别信，那你知道是什么原理吗

首先，2020年10月19日，对着镜子的自拍就算是视频也别信冲上热搜。网友参与度非常高，评论过程中，大家顿时明白自己为什么在实体店试穿衣服美哒哒，回到家就变了。还有网友直接说自己买了一部显瘦的镜子，从此不减肥其次。