羽毛球小拍子练什么的啊，初学羽毛球拿什么球拍

运动知识2025-06-04 05:07:04 阅读：17830

#羽毛球#什么样的拍子适合新手练习

1-200的全碳素拍子力量小选中杆稍软的，力量大就选适中的吧，中硬以上初学不建议。线选弹性适中的线如YY的70、80 穿20-23磅张力就可以了，女孩子的话可以选20-21磅，男孩子就22-23磅吧，手汗不多的话5块钱的手胶。

根据儿童个人的实际情况选择，选择适合儿童自己的羽毛球球拍：如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。

就品牌论，羽毛球第一品牌当数YONEX，（最便宜的大约200~300，折后价）其他如：GOSEN、WILSON、CARLTON、等，国内的一些好牌子，有胜利，凯胜，等等。如果选牌子，国产的首选胜利和凯胜，国外的先考虑YY(Yonex)和Gosen、Kawasa。

建议3U，特别是想练好羽毛球技术的家人们。力量小可以选4U，4U往后的都不建议入手。下面是抄作业环节：新手进攻拍：TK-POWER、TK-铁锤，新手平衡拍：TK-SPEED、挑战者9500、神速9。入手的是5U铁锤，刚上手挺不适应的。

羽毛球小拍子练什么的啊，初学羽毛球拿什么球拍第1张

300~500的，胜利的探险家、剀胜的TSF系列低端，或者MMOA（摩亚）、RSL（亚狮龙）（注意：该品牌拍子比较硬朗）、大傻（仿制YONEX的品牌） 500~800：强烈推荐剀胜TSF-300A（进攻）或D（防守），还有胜利的超级波、威力波。

网友分享：当球落在甜区时能给你足够的击球威力和控球性，所以甜区的大小对球员是很重要的，它能使球员更容易打出高质量的球。羽毛球球拍按照材质不同，又分为碳素纤维、碳铝一体、铝铁一体和铝铁分体式。材料的选用和拍子的重量和。

羽毛球小拍子练什么的啊，初学羽毛球拿什么球拍第2张

维克多）、凯胜的拍子。推荐型号：攻击型：胜利超级纳米6，攻防兼备：超级纳米7，一样的价格400左右，而且这个拍子在你达到中级水平甚至偏上的时候，都能满足需求。凯胜300-400的拍子都可以，参考第一条选择。

羽毛球小拍子练什么的啊，初学羽毛球拿什么球拍第3张

刚开始打羽毛球，最重要的是练好发力动作，所以一支合适的羽毛球拍应该满足：“易于发力”和“有效击球面积大”的条件。所谓的“控球型”羽毛球拍，并不是羽毛球拍的流行分类方式，一支控球性能不佳的拍子是不能称之为好。

开始可以选择专门给幼儿练习的短柄羽毛球拍。到8岁，就可以使用成年人的球拍了，拍柄选择小一点就没有问题。找专业教练或专卖店推荐。