羽毛球如何防守扣杀，羽毛球如何防止扣杀

运动知识2025-06-04 14:24:15 阅读：16513

羽毛球防守技巧

当回球正好送到对方手里时，不要惊慌，先判断对方下一个球的落点。扣杀有两种情况，一种是追身，这时要用反手截击，可能开始时成功率不高，但经过一段时间联系后，就能有较大的突破。第二种是扣杀到两底角，这种扣杀最。

羽毛球怎样扣杀最有力 1。跳杀选择站位：跳杀的位置大概在场地的四分之三处，过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。起跳：起跳时降低重心，蹬地起跳向后移动：在准备跳杀时要向后移动。跳杀：在跳起之后，拍子。

羽毛球如何防守扣杀，羽毛球如何防止扣杀第1张

扣杀要练好出众的胸肌因为杀球特别是他们那样的跳杀球是要把全身有限的`力量全部用在杀球的瞬间，使球的速度达到及至。作为女选手，我用跳杀球很少，但是无论什么样的杀球，都要在杀球之前先要将身体后仰成弓形，然后身体。

弥补步伐上的差距，体型较小的优点在于身子重心低，对于较平或较低的球，能够以更有利的击球动作，去处理对方来球，面对对手的两侧边线杀球，需将防守位置略偏向对方接球时的位置，也就是说当你将球击至左后方边角时，人也要略偏向左方防守。

羽毛球怎样扣杀最有力跳杀选择站位：跳杀的位置大概在场地的四分之三处，过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。起跳：起跳时降低重心，蹬地起跳向后移动：在准备跳杀时要向后移动。跳杀：在跳起之后，拍子有头下部。

羽毛球如何防守扣杀，羽毛球如何防止扣杀第2张

在羽毛球比赛中，有效遏制对方扣杀的方法就是避免在网前或中前场放高球。尽量采用发平快球来压制对方，比如网前或对方的两个底角。这种球比平高球的弧线还要低、速度还要快。在对方反应较慢、站位较前、动作幅度较大时产生。

网友分享：重杀时要全力扣压；轻杀时用力介于重杀和劈吊之间；长杀是将球杀向对方场区底线附近；深杀落点在中场附近。总之，杀球时只要通过手腕和手指控制拍面、倾斜角度、用力方向和大小，就可扣杀出不同的球来。这些不同形式的。

羽毛球如何防守扣杀，羽毛球如何防止扣杀第3张

网友分享：第二，接杀的时候，重心放低，拍在身前，重要的就是拍在前面，球杀下来，千万别往后躲，也别往后引拍，直接用拍顶上去。基本靠他的力量就弹回去了。如果真是你回球质量太低。对方太有力量~还是别在接杀上想招了。

打羽毛球必学的扣杀技巧1 打羽毛球时你的脑袋也一定要灵活，配合各种技巧，遇到什么样击打过来的球，再选择怎样合适的方法回击过去，所以也是很考验脑筋的灵活度的，在什么样的情况下选择扣杀技巧是最合适的，还有扣杀的。