羽毛球和排球哪个消耗大一点,打羽毛球耗能大吗

运动知识2025-06-05 05:39:36 阅读:23208

最耗体力的球类运动

网友分享:2网球 场地相对比较大 而比赛的计分规则又使得比赛耗时比较长 这个是主要的 对于部分力量型球员来说挺累的 3羽毛球 虽说场地不大 又没有什么对抗 但正是因为这样 这么近距离 球速比较快 需要快速的反应神经来支配身体做出。

1、打羽毛球和网球,哪个体力消耗大一些呢

我个人认为打羽毛球更消耗体力一些。原因是因为1。击球节奏太快了。2。击球回合多。3。跳跃多。4。 对身体爆发力要求更高。特别是基于小动作、折返跑短时制动和单位时间内的比较。让我们来看看网球和羽毛球的节奏。羽毛球的。

2、羽毛球和网球相比,两者哪个体力消耗更大

相比较而言,羽毛球节奏快,重心波动大,体力消耗大。网球运动以水平运动为主,线路比较单一,运动较少。除非是火星撞击地球时的攻防战,或者是对抗战,或者是撞击不毛之地时的拔河,否则体力消耗要小得多。我们来看看网球和。

羽毛球和排球哪个消耗大一点,打羽毛球耗能大吗  第1张

3、羽毛球比乒乓球消耗体力吗

你好,两种运动都需要跑跳,运动量都是非常大的,但是羽毛球感觉体力消耗更大 。

4、打排球和羽毛球那个累

这得看运动的激烈程度了 如果自己打着玩,纯粹娱乐,那就没什么累的,看个人体力了;如果是很激烈的比赛,那都很累,关键看你怎么打的。

羽毛球和排球哪个消耗大一点,打羽毛球耗能大吗  第2张

5、篮球,足球,羽毛球,哪个体力消耗最大

但是整体来说,应该是羽毛球最耗体力,因为一直保持在参与状态,得分和发球之间间隔短,更充分的证明是,羽毛球改规则之前,有体力者胜,而因为体力成了主要考验项目,所以对规则进行了修改,而目前的羽毛球则更考验技巧和战术。

6、在相同的时间内,网球、羽毛球、壁球三者的运动量哪个最大?哪个最小

网友分享:慢跑:300卡/半小时,有利于心肺功能和血液循环。跑的路程越长,消耗的热量越大。篮球:250卡/半小时。它可增加灵活性,加强心肺功能。滑水:240卡/半小时。对整个躯体、四肢肌肉和平衡能力有很好的锻炼作用。网球:220卡。

7、羽毛球和网球哪个消耗人体热量更大

网友分享:什么运动最消耗体能?。

8、打乒乓球和羽毛球,在同样的时间内哪个会更消耗人的体力

而羽毛球场地就有限了,室外的受天气的影响,室内的又不是很多,有时候想打一打了,还要花钱找场地。所以从长久锻炼的角度来看,乒乓球更加能锻炼的长久一点。初学者选手乒乓球消耗的大些,中级选手羽毛球消耗的大些,高级。

羽毛球和排球哪个消耗大一点,打羽毛球耗能大吗  第3张

9、篮球羽毛球哪个体能消耗大

羽毛球按照计分方式来算得打的话,是羽毛球的体能消耗大;小球中应该是羽毛球的体能消耗最大了;。