羽毛球和篮球哪个运动强一点,篮球好还是羽毛球好
打羽毛球好还是篮球好
羽毛球 优点:受众群体也不少,各个年龄段都有。运动量也并不小;不过隔了张网,没有直接对抗,所以意外受伤伤害值普遍比篮球低。男女老少都可以搭配作战,兼容性强,对身高要求也没篮球那么高。强强联合,单打独斗,强。
1、篮球和羽毛球哪个运动强度大
其实都很累的,累不累跟运动量和运动强度有关。在职业比赛中,羽毛球、篮球一样非常消耗体力,所以职业运动员也通常会出现累的现象。但在业余活动中,整体来讲,篮球的运动量和运动强度会略强于羽毛球……。
2、打羽毛球好还是篮球
网友分享:羽毛球好处:一、全身运动项目;二、可调节运动量 ;三、简便性;不受场地的限制。集体、个人皆宜。不受年龄、性别的限制。篮球好处:打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮。
3、羽毛球和篮球,谁运动量更大
网友分享:所以,在这点上,篮球比不上羽毛球。当然,如果按某一场比赛来看的话,篮球的运动量(指NBA那种)却比羽毛球消耗大。N个100公斤肉盾之间的对抗所消耗的运动量,是70公斤的消耗所无法比拟的。总的来说,篮球是人大量。
4、打羽毛球和篮球谁好
羽毛球好处:一、全身运动项目;二、可调节运动量 ;三、简便性;不受场地的限制。集体、个人皆宜。不受年龄、性别的限制。篮球好处:打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志。
5、打篮球好还是羽毛球
打篮球的话活动量比较大更适合锻炼,羽毛球的话可以在业余休闲的时候练练,主要看你更倾于哪一项 。
6、想让孩子运动,羽毛球好还是篮球好
如果是想让孩子通过运动来长个,我觉得还是篮球更好一些,我们都知道打篮球能够促进骨骼的发育,能够锻炼孩子,促进孩子长个,因此说如果孩子个头矮小,家长最好还是让孩子打篮球。二、如果单纯的运动,我认为羽毛球会更加不受。
7、打羽毛球和打篮球哪一个更好
如果你是男生的话,建议你去打篮球,篮球不但可以展现你的活力而且可以培养团队精神,这对一个男孩是非常重要的,额外也可以吸引美女的关注,这在大学时很管用的。至于羽毛球,多打打的话,可以提高人的反应能力和判断能力。
8、打篮球和打羽毛球哪个更锻炼
同样锻炼几点:身体协调性 弹跳 上肢力量(手腕、臂力)不同几点:身体对抗(篮球)反应速度(羽毛球)移动速度(羽毛球)体能消耗(同等时间内羽毛球大于篮球的消耗)主要看你想加强哪方面了 。
9、篮球,羽毛球,网球,这三种球哪个运动量更大一些
篮球是在分球,知道在合适的时机传球给队友,配合好,投篮命中率还可以,个人突破也还行。此阶段羽毛球和网球运动量都比篮球大,但相对而言,羽毛球节奏快,分与分时间间隔短,运动量比较集中,而网球一般分与分时间间隔较长。