羽毛球发球怎么发才稳呢，羽毛球怎样发球正确

运动知识2025-06-10 05:12:28 阅读：19471

羽毛球发球技巧发球技巧如下

羽毛球的发球方法有两种，一种是正手发球，另一种是反手发球，一般来说，单打比赛中多采用正手发球，而在双打、混合双打比赛中经常采用的是反手发球。准备动作：发球者两脚自然开立，左脚在前，脚尖对网，右脚在后。

把球发到对方左、右发球区的底线外角处，能调动对方至底线边角，便于下一拍打对方对角网前，拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对方反手区，更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻。

打羽毛球怎么才能发好球握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能。

羽毛球发球怎么发才稳呢，羽毛球怎样发球正确第1张

最好能做到每组球有90%以上都发到盆内，最终目的当然是100%的发到盆内；多注意发球的动作、姿势，多讲究发球的质量，最好球贴绳顶（网顶）而过，多研究和分析自己发球后羽毛球的飞行曲线情况；如果家中地方够大。

羽毛球发球怎么发才稳呢，羽毛球怎样发球正确第2张

羽毛球发球的站位和准备姿势。站位单打发球要站在在中线附近，离前发球线约1米左右距离。双打发球时站位可靠近前发球线。准备姿势身体左肩膀面对球网，发正手球时要求站“丁字步”，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上。右。

发球正手球时，左手握羽毛球，放在胸前。从眼角看对方的位置。然后左手松开羽毛球，眼睛盯着球下落的路线。同时，右手握住球拍，手臂从上到下挥动。大臂带动小臂最好。球拍的球拍网应面向羽毛球头部。当羽毛球即将与球拍网成一直线。

9、双打发球时，只要不妨碍发球员或接球员的视线，双方的同组球员，可站于场区任何地点。羽毛球正确的发球方式是怎么样2 发后场高远球这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进。

羽毛球发球怎么发才稳呢，羽毛球怎样发球正确第3张

眼睛紧盯对方，观察对方的任何变化，积极准备还击。羽毛球的四种发球技巧 (1)发后场高远球这种发球是单打中常用的发球，可以把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高，飞行时间长，但。

只要坚持不懈地自我练习，就能提高发球的稳定性、精确性和掩蔽性。相关阅读—羽毛球发球技术要领发球可分为正手发球和反手发球。一般来说，发网前球、平快球、平高球均可以用正手发球或反手发球的技术来完成，而发高远球，则须采用。