羽毛球发球反应慢怎么办啊，羽毛球球速过快怎么办

打羽毛球反应太慢，怎么办

网友分享：是手反应慢还是脚反应慢 手的话，接球时记得举拍，找个杀球强的跟你练一下就可以了。脚的话，应该是步法不够熟练。还有站位也很关键。站立位置在中场，而且每次击球后养成回中场，且以正确接球姿势准备接球的习惯，不一定非要。

1、打羽毛球反应慢怎么办？ 从步法开始

反应慢半拍可能是因为膝盖、大腿等部位的爆发力不够，因此你应该加强足、膝、大腿、臀部的肌肉力量；还要注意你的步法是否合理，如果步法错误，不但接不到球，还很容易造成拉伤。在实战当中，你还可以观察对手，注意总结对手吊。

2、羽毛球双打发力不好速度慢怎么办

针对性的加强步伐训练。有名师指点，有系统的进行训练那最好，否则，上网找一些步伐针对训练的图文和视频参考。实战锻炼。

3、为什么打羽毛球接球反应慢

球越慢好打球越高越好打。原因就是它能够给人反应的时间。球太快了，从眼到手再到脚，神经工作一个来回。球已经到身边了，只能盲目的挥拍。但天赋不起着决定性的作用。因为凡是运动都是可以经过锻炼来提高的。所谓熟能生。

4、羽毛球我发球老是不到位，怎么提高啊

这种球比平高球的弧线还要低。速度还要快。在对方反应较慢。站位较前。动作幅度较大的对手或是初学者时。效果往往很好。发球动作要领 准备姿势亦同发高远球。站位比发平高球稍后些(防对方很快回到本方后场)充分利用前臂带动手腕。

5、打羽毛球反应不够快接不到“吊球”怎么办

如果你经常被同一个对手骗，那说明对方的水平要高出你不少 反应的话，可以这样。让一个同伴隔网靠近网前站着，用手拿着球模仿杀球路线扔到你的场地上。你就判断接球就行了，刚开始可能经常接不到球，慢慢也会。

6、羽毛球发球老是发不好，经常打不到球，马上要考试了，怎么办

网友分享：击球点在腰以下，而且挥球的时候手臂有一个离心的甩的动作，切记不要嗦着手臂，多看看视频模仿，还有就是我的小窍门，就是抛球的点尽量远离身体，让手臂感觉是把牌子横着轮出去击到球的，慢慢再降低击球点到腰部以下，再。

7、打羽毛球时脚步较慢切反应慢 该怎么训练

网友分享：如果羽毛球达到了一定的层次，最关键的就是脚步的移动。 如果想在短时间里提高步伐能力，我有一下3点建议： 1。也是最主观的，尽量让自己兴奋起来，这样反应也快些。 2。如果你是右撇子的话，站位时尽量把右脚放前，这样。

8、打羽毛球老是接不住球，明明看到人家发了球过来，当发到自己边上时才反

网友分享：其实在对方发球前就应做好准备动作。如果对方发的是网前球，通常需要上前一步（或步法不动，得看球的落点与你站位的相对位置而定，快速上前推挡对方空档是比较有攻击性的打法）采取推挡对方空档位置的方法；如果对方发的是。

9、打羽毛球时脚步较慢切反应慢 该怎么训练

最好就跟随自己当时的心情而打，快乐的心情，容易使人舞动起来，打都可以比较灵敏，但也别忘平时，速度是要靠平时努力锻炼的，慢慢来提高。